- 这5种疾病，「多喝水」就能预防 2025/01/22
科普来源生命时报官方号 水是一切生命之源，是人体维持正常生理机能的必需物质，需求强度仅次于氧气。 近期，美国加州大学旧金山分校泌尿外科研究人员发表在《美国医学会杂志》网络开放版的一篇新研究发现，喝对水，堪称一味良药。 该研究通过分析18项随机临床试验的数据后发现，以不同方式增加饮水量，至少能降低5种疾病的风险。 结合研究及专家观点，解读多喝水的好处，并教你科学饮水。 受访专家 东南大学附属中大医院临床营养科主任 金晖 本文作者丨生命时报记者 欧阳云霜 三餐前补水减体重 水对超重、肥胖患者控制体...
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